Échauffements structurés qui mettent l’accent sur l’étirement, le renforcement et l’amélioration de l’équilibre et des mouvements avant le jeu.
Les habiletés de base devraient être maîtrisées avant de passer à des habiletés plus complexes.
Les habiletés de base devraient être maîtrisées avant d’enlever tout casque protecteur.
Il faut comprendre les règles du jeu et ce qu’il faut faire et ne pas faire.
Réduction des risques
Chaussures de la bonne pointure et vêtements de la bonne taille.
Double semelle antidérapante (créer un stock de semelles antidérapantes).
Casque protecteur.
Module de sécurité pour les programmes de formation.
Activité limitée en fonction des habiletés de la personne.
Respect des règles et des règlements.
Amortisseurs libres d’obstacles.
Pierres de curling alignées en file indienne au lieu de deux par deux.
Divers
Identification des emplacements des hôpitaux et des cliniques.
Publication des numéros d’urgence.
Trousse de premiers soins.
Formation en prévention de blessures des instructeurs du club.
Clause de renonciation signée par les locataires occasionnels, qui inclut une description détaillée des pratiques en matière de sécurité sur la glace.
Établissement du processus à la suite d’une commotion cérébrale.
Prévention des blessures liées au curling : ce qu’il faut faire et quandAvant-saison
Obtenir un profil médical rempli pour chaque participant âgé de moins de 18 ans.
Informer les participants ou les parents des risques possibles.
S’assurer que les installations et l’équipement satisfont aux exigences établies en matière de sécurité.
Créer et remplir une liste de contrôle de sécurité pour l’installation.
Revoir les blessures de la saison dernière ou les blessures courantes au curling.
Avant une compétition, un bonspiel, un match récréatif, un match dans un endroit loué ou un match de ligue
Inspecter la cour extérieure et le parc de stationnement.
S’assurer que la surface de la glace est propre et nette.
S’assurer que les vestiaires sont aussi propres et rangés.
Créer le plan d’action d’urgence.
Durant une compétition, un bonspiel, un match récréatif, un match dans un endroit loué ou un match de ligue
Informer les participants des mesures de sécurité particulières relativement aux activités, aux installations et à l’équipement.
Jeunes âgés de moins de 13 ans – à moins qu’ils ne comptent deux (2) ans d’entraînement sur la glace – on recommande fortement qu’ils portent un casque protecteur approuvé.
Locataires, participants à des funspiel et personnes âgées (65 ans et plus) – on recommande fortement qu’ils portent un casque protecteur approuvé.
Des dispositifs et des tiges de lancement sont disponibles pour les novices.
Des semelles antidérapantes sont vendues, louées ou offertes gratuitement.
Après une compétition, un bonspiel, un match récréatif, un match dans un endroit loué ou un match de ligue
Remplir un rapport d’accident au besoin ou tenir un journal des accidents et des blessures.
